Dusteøkt blir den kalt, 100x100m i basseng, og utføres gjerne rundt juletider. Jeg har alltid syntes at dette var dustete – det skulle ihverfall ikke jeg gjøre.. Ikke det at jeg hadde klart det før heller da...I fjor var vi å så på xterra Horten-Moss og jeg fikk en fiks ide om at det vil jeg prøve på.. Jeg som ikke tør svømme 10m fra land engang utenom i konkurranser.. Jeg er jo ikke kjent for å ha sperrer for hva jeg kan klare og gikk inn på påmeldingssiden. Der sto det at det var fullt… (Noe det faktisk IKKE er da jeg hadde sett på påmeldingen for i fjor… I år har de 100 plasser så det er bare å melde seg på!!) Da var det bare en ting å gjøre da jeg hadde bestemt meg for å svømme 10.000m i år.
Fredag 2. januar hadde jeg tatt en feriedag fra jobb for å svømme i 50m basseng, noe det vanligvis er på hverdager på Drammensbadet Det viste seg at der var det fortsatt juleferie og 25m basseng. Det var nedtur, men klarte om ommøblere hodet og fokusere riktig!! En dose otrivin ble inntatt som prestasjonsfremmede middel da jeg var blitt ganske så forkjøla..
Endelig var vi klare!! Bjørn skulle svømme 100x100m mens jeg skulle svømme 10.000m til sammen uten å dele opp i hundre metere. Tidligere pers på lengde er 4000m så alt over det skulle jeg være fornøyd med. 5000m var et realistisk mål, men jeg drømte om 7000m… 10.000m var egentlig ganske fjernt sånn realistisk sett…Vi satte i gang.. Lengde opp og lengde ned.. lengde opp og lengde ned… flis etter flis etter flis… vendebrett.. flis.. vendebrett.. drikkepause… På’n igjen.. Meter etter meter gikk og etter et par tusen måtte jeg ta en tissepause.. Så var det i gang igjen.. Jeg svømte alene i banen i midten og koste meg glugg ihjel. Det er deilig å svømme sånn alene når man finner rytmen og kroppen spiller på lag.. Jeg så en som stupte uti og tenkte ikke mer på det før han gled forbi meg som en kajakk… Ikke en krusning på vannet… Ikke plask og mas for å svømme forbi… Jøss, er det Mr. Swimsmooth som er ute og svømmer i dag tro?? Han kom glidende forbi igjen og jeg kikket under vann… Jo, det må være Mr. Swimsmooth! Jeg stoppet opp for å drikke litt og da hadde Bjørn pause også så jeg gjorde han oppmerksom på svømmeren i banen min.. Etter hvert satte Mr. Swimsmooth opp farta og da tok han 50m på et svusj! Det var utrolig moro å se hvordan han bevegde seg i vannet og hvor fort han svømte på så lite energi!! Hvor mye han fikk ut av hvert eneste tak.. Man har jo sett flinke folk svømme på tv, men å ligge i samme bane og se var utrolig gøy!!Så var det tid for tissepause igjen og litt mer næring. Etter ca 6500m begynte ting å skje.. Det var litt som 38km på marathon…. Vondt steder jeg ikke visste jeg fikk vondt på svømming og jeg måtte svømme en lengde bryst for og BEVEGE ANSIKTET!! Joda, hele ansiktet var stivt og rart! Merkelig… Den ene armen begynte å verke, mens kroppen var pigg og hodet var fortsatt med. Jeg kom inn samtidig som Bjørn hadde pause igjen og sa til han at det nok var slutt på 7000m for det skulle jeg i hvert fall klare! ..men i bakhodet lurte 10.000 tallet… Tenk om…Jeg tok frem Kristin Lie som jeg hadde som trener tidligere og som har gitt meg mange verktøy jeg kan ta frem i slike situasjoner. Jeg satte henne litt på skuldra så det hjalp med noen ekstra positive tanker… Så tenkte jeg på Kari Lingsom som nesten svømmer så langt på hver eneste økt flere ganger i uka så da skal jeg i hvert fall klare å svømme litt til… Så tok jeg frem Mette Pettersen Moe som er så utrolig glad når hun kommer i mål, den gleden motiverer til å fortsette mot målet. Dere motiverer mer enn dere tror, damer!! Etter en stund la jeg merke til sola ute og tenkte på Marie Veslestaul som skulle ut å sykle etter 12.000m i bassenget... Jeg skjønner nå hvordan hun rakk å lage årsplan for neste skoleår ja… En har god tid til å tenke på ting når en svømmer der.. Lengde opp og lengde ned… Ikke noe stress...Jeg rundet 7000m og 8000m… Da var det bare 2000m igjen og det svømmer jeg vanligvis på en treningsøkt så det skulle jeg klare. Jeg måtte tvinge meg til å svømme teknisk riktig (så riktig som jeg kan) for to av de store feilene jeg jobber med nå ble ganske merkbare! Jeg gikk inn i en boble og fokuserte på å gjennomføre. Det gikk ikke med en eneste kalori til andre ting rundt… Etter 9000m dukket ei venninne opp og ga meg et smilende hei. Jeg svarte kort at jeg hadde svømt 9000m og hadde 1000m igjen og var ikke sur! Så fortsatte jeg…Nå var det full fokus! Bjørn var ferdig og gikk opp på kanten og ventet på meg.. 800m igjen… 600m… 300m… Jeg kom til å klare det! Jeg kom til å klare å svømme det utenkelige 10.000m!! Fokus igjen, ikke ferdig enda… Jeg vendte for siste gang på grunna… Svømte ut og vendte igjen… Siste 25m… Jeg svømte det jeg kunne, tok taket, gled frem og tok taket igjen.. YES! 10.000m done!!På land sto Bjørn og Unni og gratulerte. Jeg tenkte at jeg ikke klarte å komme meg opp der, men måtte svømme rundt og gå opp stigen.. men nå sier jeg jo at man klarer det man vil så jeg gjorde et forsøk og klarte det! Jeg ble sittende litt og summe meg… De andre badet, svømte litt og unger lekte.. Det var rart.. Det store målet mitt var ingen konkurranse mot andre, ingen publikum som jublet, heiet og klappet. Ingen som visste hva jeg nettopp hadde vært igjennom… Alle følelser ble bare stengt inne og vi gikk i dusjen hvor det var kaos med folk…Det var først når vi kom hjem og dagen etter at jeg kunne ta det litt mer innover meg… Fra treningen med å ta hodet under vann på sommeren 2012 til å hoppe fra 5m på i 2013 og svømme 4000m crawl i strekk i 2014 var jeg utrolig stolt over å ha klart nå å svømme 10.000m på en økt…I ettertid tenker jeg at alt er mulig bare man vil det nok – bare man følger sitt eget hjerte og gjør ting man virkelig har lyst til for seg selv! ...og ikke minst TØR å gjøre et forsøk på å nå drømmen uansett hva det måtte være… La 2015 bli DITT år – gjør drømmene dine virkelige.. Du kan det du vil!!Nerdefakta:
Bassengtid inkl pauser ved vendebrettet 4.10t, snitt på 2.27/100mUtenom dette hadde jeg 4 tissepauser og næringsinntak på land på til sammen 15min.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar